Тэгук И Джян

    Символ диаграммы тэгук-и-джян означает радость и веселье. Человек в радост­ном расположении духа (не надо путать с шутником) внутренне непоколебим, при встрече он одним своим поведением вселяет в людей отвагу, уверенность в своих силах. Такой человек обладает большой внутренней силой, однако не торо­пится её быстро расходовать. Он использует свою силу спокойно, уравновешен­но, но энергично. Тэгук-и-джян символизирует наряду с хладнокровием и непо­колебимостью также и энергичное проявление приобретённой уверенности уче­ника. Прогресс в упражнениях даёт возможность тренирующемуся обрести уве­ренную манеру поведения, полную радости и достоинства.

    Соответственно критериям уравновешенности и энергичности подобраны и формы движения. В тэгук-и-джян усиленно используются, прежде всего, комби­нированные приёмы, такие как ап-чаги, ольгуль-чумок-чириги или ап-чаги и момтон-чириги. При этом гибкость проявляется особенно в следующих друг за другом защитных комбинациях ольгуль-макки и момтон-макки.

    Последовательность выполнения.

    Конец выполнения.

    Основой всех комбинаций с самого начала является концентрация. Поэтому не надо слишком быстро принимать позу «чумби». Эта поза должна быть принята медленно, чтобы успеть сконцентрироваться на следующей комбинации. Выпол­нение хтумсэ начинается после команды «сиджак».

    Первое движение, в зависимости от выполняемой комбинации пумсэ, может быть быстрым или медленным, но для наблюдающего оно должно быть в любом случае неожиданным. Если первое движение быстрое, то в этом случае не может быть места медленному замаху, здесь должен быть взрыв движения. И лишь при плавно протекающем движении возможен медленный замах. Медленное первое движение в своей основе очень похоже на понятие чумби, последняя треть кото­рого выполняется с максимальной силой: однако, форма концентрации свиде­тельствует о том, что этот приём может выполняться и в быстром темпе.

02 Poomse Taegeug Yi Jang